3歳よりバレエを始め、荻野佳代子モダンバレエモダンダンススタジオ 荻野佳代子に16年間師事。12歳で同スタジオの公演「青い鳥」にて主演。

16歳でクラシックバレエの公演に出演し、クラシックバレエの重要性を感じる。更なる学びのため、大阪芸術大学舞台芸術学科舞踊コースに進学。

2012年
在学中、堀内充振り付け演出による「真夏の夜の夢」にて主演を演じる。

2013年
大阪芸術大学の卒業公演ではvaに抜擢、コンテ作品ではソロパートを任される。卒業後、同大学院の作品にもダンサーとして出演。今岡頌子・加藤きよ子ダンススペース公演「STAGE 渦」へ出演。
Passion du Ballet a Kyotoモダン＆コンテンポラリーの部で第3位を受賞し、スカラシップを同時に獲得。バレトン（ヨガ・フィットネス・バレエ）資格を取得。クラシックバレエ、モダンダンス、コンテンポラリーダンスを中心に演劇、パレードと幅広く活動を展開。

2015年
べルアンジュバレエ（PLW有限会社）で6年間バレエ講師として在籍し、兵庫・大阪・奈良・京都など、関西圏を中心に広域にわたり指導を行う。

2017年
サイトウマコトの世界公演（コンテンポラリーダンス）“廃の市 ほろびのまち”出演

2018年
サイトウマコトの世界公演（コンテンポラリーダンス）“9cells”出演

2019年
2歳〜60歳までの生徒たちにバレエを指導する中で、「もっと深くバレエの楽しさを知ってもらいたい」という気持ちから、『大東 紗モダンバレエ・ダンススタジオ』を兵庫県尼崎市武庫之荘でオープン。クラスレッスンの他に、個別でのバレエレッスン、コンテンポラリーレッスンを始める。
フィギュアスケート大会受賞者や宝塚音楽学校合格者を輩出。

2023年
2店舗目のバレエスタジオ『S BALLET ART 芦屋』を開校。
現在は育児をしながらスタジオ運営・指導を行いながら、ダンサーとしての活動も継続している。これまでに300名近い生徒の指導経験あり。